Рядко някой мъж не се замисля, че би било хубаво да порасне половият му орган до „идеалния“. Хирургията решава този проблем радикално, но има редица противопоказания и труден период на рехабилитация. Днес не е толкова трудно да доведете пениса си до желания размер сами чрез прости упражнения у дома.
Има няколко метода за масажиране на пениса, които влияят върху еластичността на клетките и спомагат за увеличаване на обема на клетките, пълни с кръв по време на ерекция. Можете да дадете предпочитание на една или да създадете индивидуална програма.
Джелкинг
Тази техника е една от първите, които NUPers започнаха да практикуват. Днес има 2 разновидности на този метод: мокър джелкинг, сух и с използване на лубрикант.
Всеки от тях се различава само по отношение на изпълнението:
- Сухой (предварително загряване на тъканта);
- Смазан (по-добре е да изберете лубрикант, който също увеличава пениса поради включването на определени компоненти).
Какъвто и вид да изберете, същността на масажа е следната. Jelqing - "доене", като цяло наподобява акта на мастурбация, но движенията трябва да са бавни и с усилие (напрежение от основата). Важно е да не докосвате главата на пениса, както и да не допускате 100% ерекция.
Това упражнение отнема 5-15 минути. Трябва да го правите всеки ден, след сутрешния и вечерния душ. Според прегледите на мъжете резултатът се появява след 2-3 месеца практика.
Ули техника с модификации
Следващото упражнение се прави на 100%. ерекции. Не трябва да включвате този метод на масаж в програмата по-рано от 3-4 месеца.
С прости думи „uli“ означава „компресия“. Когато членът е напълно наситен с кръв, трябва да го хванете в основата или с цяла ръка, или с ОК захват за 30-60 секунди. В резултат на това кавернозните тела са силно разтегнати и техният обем се увеличава.
Въпреки това, прекомерният ентусиазъм за тази техника може да доведе до съдови наранявания, така че дори опитни NUPers се препоръчват да правят не повече от 3 подхода.
И също така - редувайте различни модификации:
- Двойна улица. Трябва да хванете здраво пениса в основата и да направите няколко движения с ръка към главата. След това го стиснете с ОК хват на две места - при пубиса и под главата за 30-60 секунди. Също така не можете да правите повече от 3 подхода;
- Обратна улица. Едната ръка стиска основата на пениса, а другата прави обратни движения от главата към пубиса. Пътуването във времето трябва да отнеме 5 секунди на щифт;
- Джелкинг-ули. Отличителна черта на тази модификация на uli от jelqing е силната обиколка на пениса в основата. Тоест пенисът получава двойно въздействие, поради което кавернозните тела се увеличават по-бързо.
Разтягане
Освен това, за да масажирате пениса, можете също да го разтегнете. Това се прави, за да се повлияе на връзките, които поддържат гениталния орган. Когато изпълнявате упражнението, трябва напълно да отпуснете мускулите си, за да избегнете нараняване.
Има 2 вида технологии:
- Нагоре, надолу, наляво и надясно.Трябва да хванете главата на пениса с ръка и бавно да го издърпате последователно във всяка посока. В крайната точка трябва да се задържите не повече от 30 секунди;
- Спирално разтягане (въртене). Това е кръгово движение обратно на часовниковата стрелка и по посока на часовниковата стрелка. Манипулациите трябва да са бавни и с пряк контрол върху собствените ви усещания. Това повишава еластичността на тъканта, а въздействието върху поддържащите връзки спомага за увеличаване на дължината и ширината на пениса.
Флексия
Този тип упражнения се считат за най-опасните от предложените по-горе. Факт е, че неспазването на правилата за безопасност съвсем разумно ще доведе до разкъсвания на тъканите и дори до образуване на кръвни съсиреци.
Ето защо, в преследването на идеалността, трябва да се движите постепенно. За начало трябва да огънете гениталния орган в спокойно състояние. И само след седмица-две подходете към упражнението с 60% ерекция.
Тази гимнастика се препоръчва и за мъже с извит пенис. Най-ефективният начин се счита за седене на пениса. За да направите това, човекът трябва да стане от седнало положение, да хване главата на пениса и да го постави под задните части. В този случай тестисите се изместват настрани (между тях в никакъв случай не трябва да се поставя членът).
как става това Благодарение на тази екстремна флексия, предните връзки на пениса се разтягат, като по този начин се увеличава обемът на пениса. Когато изпълнявате упражнението, е важно да не „прекалявате“ и да избягвате болезнени усещания.
Масло за масаж
Използването на масла е от ключово значение за растежа на пениса. Получава добри отзивизехтинтъй като е хипоалергичен. Освен това съдържа огромно количество хранителни вещества. Поради това може да се прилага върху пениса без цел увеличаване на дължината и ширината, а за подобряване на вида и състоянието на кожата.
Добра алтернатива е масло от розмарин (не ефирно). Компонентите на този продукт разширяват кръвоносните съдове, което има благоприятен ефект върху увеличаването на обема на клетките. Освен това при екстремни техники често се получават малки рани и тук розмаринът ще се превърне в помощ No1 заради лечебните си свойства.
Това ще бъде добро съпътстващо средство не само за растежа на пениса, но и за подобряване на потентността. бадемово масло. Това чудодейно средство съдържа цинк. И това вещество е отговорно за функционалността на мъжкото достойнство.
Ароматерапията, например с лавандула, също ще помогне за подобряване на кръвообращението. Ето защо, по време на масаж няма да е излишно да запалите лампа наблизо.
Мерки за безопасност
Каквото и упражнение да изберете, по-лесно е да навредите на тялото, отколкото изглежда. Някои техники са наистина екстремни. Не са редки случаите, когато мъже, в преследване на идеални размери, се озовават в лекарския кабинет. Между другото, именно с уролог трябва да започнете пътуването си.
Вземането на тестове и изследването на тазовите органи ще идентифицират патологии или инфекции, които са противопоказание за всеки вид масаж. Особено ако някакво заболяване се появи в остра форма, тогава нагряването и всякакви манипулации ще станат катализатор за развитието на патологията.
След като се уверите, че няма медицински противопоказания, можете да продължите към уголемяване на пениса, като използвате някой от методите, предложени по-горе. Но не трябва да забравяме за:
Слаба ерекция
В медицината слабата ерекция се нарича още еректилна дисфункция. Ерекцията зависи от много фактори, като възраст на човек, общо здравословно състояние, хормонални нива, нервна проводимост, кръвен поток, психическо състояние и емоции. Слабата ерекция възниква поради влиянието на един или повече от горните фактори: например, само поради силен стрес, хормоналният баланс се е променил или в допълнение към влиянието на стреса, притока на кръв към пениса също се е влошил.
Ако се появи слаба ерекция след лечение на рак или отстраняване на простатата, прочетете този текст.
Защо ерекцията може да е слаба?
Вероятността от еректилна дисфункция се увеличава с възрастта. Тоест, колкото по-възрастен е мъжът, толкова по-често могат да възникнат проблеми с ерекцията. Само възрастта обаче не е причина за слабата ерекция. Но натрупаните състояния и заболявания могат да причинят еректилна дисфункция. Например, атеросклероза.
важно
Проучване от 2013 г., публикувано в изследователска публикация, установи, че всеки четвърти пациент, търсещ помощ за еректилна дисфункция, е на възраст под 40 години.
Повечето мъже изпитват проблеми с ерекцията от време на време. Изолираните случаи не трябва да предизвикват безпокойство. Понякога една добра почивка е достатъчна, за да се възстановите. Но някои мъже страдат от персистираща еректилна дисфункция (ЕД). Това означава, че им е трудно да получат или поддържат ерекция, достатъчно силна за полов акт.
Ако слабите ерекции са постоянен проблем, това причинява стрес, може да повлияе на самочувствието и да допринесе за проблеми във връзката.
Постоянни проблеми при постигане или поддържане на ерекция - Това е признак на основно заболяване, което изисква лечение.
Ако се притеснявате от постоянни слаби ерекции, говорете с Вашия лекар - това е най-доброто нещо, което можете да направите за себе си, дори и да се срамувате. Не бива да го отлагате, тъй като редовните ерекции са необходими за поддържане на тъканите на пениса в добра форма.
Свържете се с Вашия лекар, ако непрекъснато изпитвате:
- Проблеми с ерекцията (слаби ерекции)
- Проблеми с поддържането на ерекция
- Намалено сексуално желание
Какво се случва с пениса по време на ерекция
Пенисът съдържа две цилиндрични, подобни на гъба структури, наречени corpora cavernosa. По време на сексуална възбуда нервните импулси увеличават притока на кръв към тези цилиндри. Притокът на кръв ги кара да се разширяват, изправят и втвърдяват. Това е ерекция.
Връзката между слабите ерекции и тестостерона
Мъжете често питат за лечение на слаба ерекция с тестостерон. Наистина, намаляването на нивата на тестостерон и развитието на еректилна дисфункция могат да се появят едновременно, но това не означава, че едното причинява другото.
Тестостеронът е мъжки полов хормон. Но ефектът му върху механизма на ерекцията не е напълно проучен. Критичният спад в нивата на тестостерон и произтичащият от това хормонален дисбаланс също могат да причинят загуба на ерекция, но това не е единственият симптом на това състояние. Изследванията показват, че много мъже, които изпитват свързан с възрастта спад на тестостерона, не изпитват проблеми с ерекцията.
Следователно, ако няма други признаци и симптоми на нисък тестостерон, тогава лечението с тестостерон не се използва и се разглеждат други причини за ЕД.
След 50 години нивата на тестостерон при мъжете постепенно намаляват, но това не винаги причинява ЕД
Причини за слаба ерекция (еректилна дисфункция)
Ето състоянията и заболяванията, които могат да доведат до еректилна дисфункция:
- Атеросклероза (запушване на кръвоносните съдове)
- Диабет тип 2
- Сърдечно заболяване
- затлъстяване
- Доброкачествено уголемяване на простатата
- Хиперлипидемия (високи нива на липиди или холестерол)
- Хипертония (високо кръвно налягане)
- Хронично бъбречно заболяване
- Чернодробни заболявания
- Болест на Паркинсон
- Нарушения на съня
- Ниски нива на тестостерон
- Нараняване на пениса, простатата или гръбначния мозък
- Множествена склероза
- Болест на Пейрони (образуване на белег под кожата на пениса)
- Рак на простатата
- Лъчева терапия
- Отстраняване на простата
- Хирургия при рак на пикочния мехур
Някои лекарства също могат да причинят еректилна дисфункция като страничен ефект.
Лекарства, които могат да доведат до слаба ерекция
- Антихипертензивни лекарства (лекарства за лечение на кръвно налягане)
- Антиандрогени (лекарства, използвани за лечение на рак на простатата)
- Антидепресанти (лекарства за депресия)
- Успокоителни (лекарства, които ви правят сънливи)
- Лекарства за язва
- Антихистамини (лекарства за настинка и алергия)
- Средства за потискане на апетита
Следните видове пристрастяване също могат да доведат до еректилна дисфункция:
- Пушенето
- Тежка консумация на алкохол
- Развлекателна употреба на наркотици
Пребройте колко от тези фактори влияят негативно на кръвотока и ерекцията ви в момента.
Психологически проблеми и емоционални сътресения също могат да причинят слаби ерекции. Човек може да не се чувства сексуално възбуден поради проблеми като:
- Страх от сексуален провал
- Безпокойство
- депресия
- Проблеми във взаимоотношенията като недоразумения, липса на комуникация или конфликти
- Ниско самочувствие
- Стрес (професионален стрес, финансов стрес, стрес, свързан със сексуална активност)
Психолозите и психотерапевтите успешно работят с тези проблеми.
Как да се лекува слаба ерекция
Еректилната дисфункция се лекува от уролог или андролог. По време на консултацията лекарят задава въпроси, които са насочени към изясняване на естеството и причините за проблеми с ерекцията. Той ще прегледа пениса и тестисите, за да изключи или потвърди видими наранявания и ще тества нервите на пениса за чувствителност.
Лечението зависи пряко от причините. Всяко лечение идва с определени рискове и ползи, които Вашият лекар ще обясни.
За поставяне на правилна диагноза е необходима експертна диагностика (апаратура, техники, алгоритми на изследване). При нас можете да се подложите на пълен преглед и ясно да разберете причината за слабата ерекция.
Различните възможности за лечение включват:
Лекарства (таблетки). Медикаментите, които причиняват силна ерекция, успешно лекуват еректилна дисфункция при повечето мъже. Тези лекарства предизвикват притока на кръв към пениса.
Ако човек е бил диагностициран със сърдечно заболяване или страда от чести промени в кръвното налягане, тогава такива лекарства най-вероятно са противопоказани за него. Ето защо, ако страдате от тези здравословни проблеми, консултирайте се с вашия лекар, преди да приемате такива лекарства.
Други лекарства за лечение на еректилна дисфункция включват
- Инжекция (инжекции)
- Уретрални супозитории (поставят се в уретрата)
- Заместителна терапия с тестостерон (според показанията)
Вакуумни помпи. Това са устройства за вакуумна ерекция с кухи тръби, които се поставят върху пениса, за да засмукват въздух вътре в тръбата. Това механично действие увеличава притока на кръв в пениса и предизвиква силна ерекция по време на секс.
Упражнения: Умерените до интензивни кардио упражнения могат да помогнат за подобряване на еректилната дисфункция. Консултирайте се с вашия лекар, за да разберете кои упражнения са най-подходящи за вас.
Консултация с психолог при слаби ерекции
Ако причината за слабите ерекции са психологически проблеми като стрес, тревожност и депресия, говорете с партньора си с терапевт, консултант или секс терапевт. Има ефективни техники, които помагат да се отървете от психологически проблеми.
Операция за уголемяване на пениса
Операция: Лекарят премахва най-тънкия външен слой на препуциума под оптично увеличение. След това изправя кожата по ствола на пениса и го „пъхва“ вътре. Операцията продължава 30-40 минути под местна упойка.
след: това е най-нетравматичният и най-бърз начин за удебеляване на пениса. Въздържанието е само 14 дни. Няма подуване или болка.
Ефектът от операцията не е толкова изразен, колкото след инсталирането на PLGA матрицата. Ето защо, за максимален ефект е възможно матрицата да се постави след 3 месеца. По този начин пенисът ще получи максимална дебелина.
Плюсове на тази операция
- Мигновен ефект
- Резултати за цял живот
- Въздържание само 7 дни
- Ниска цена
- Без усложнения
минуси
Не повече от 1 см спрямо диаметъра на пениса
За максимални резултати:
ПРЕДИ операция С помощта на специален апарат за разтягане на кожата и инжектиране на тъкани, които насърчават растежа, препуциума се изгражда за 4-6 месеца. Всички процедури се извършват амбулаторно и не причиняват дискомфорт.
Уголемяване на пениса с протеза
Често мъжете се смущават от външния вид на пениса в спокойно състояние. С помощта на имплант вашият пенис винаги има максимална дължина и обиколка.
2 модела пенисни импланти:
- полутвърда
- трикомпонентен (хидравличен).
И в двата случая вътре в кавернозните тела се имплантират силиконови цилиндри, благодарение на които пенисът винаги има максимална дължина и дебелина.
Винаги имате силна ерекция и максимален размер.
Плюсове на тази операция
- Винаги имате пенис с максимална дължина и диаметър
- Неограничено време на полов акт
- Винаги силна ерекция
- Доживотна гаранция
- Ефект за цял живот
минуси
- Пенисът не става по-дълъг по време на ерекция
- Цената на операцията
- Въздържание 6 седмици
Лигаментотомия: удължаване на пениса
Същността на операцията
По време на операцията се прерязват поддържащите връзки в основата на пениса
Резултат
След разрязване на връзките се освобождава вътрешната част на пениса, която може да достигне 2-3 см.
Без видими следи
Достъп до връзките през скротума. След операцията не остават видими шевове.
Плюсове на тази операция
- Ниска цена
- Без белези
минуси
- Задължително носене на екстендер след операция за 6 месеца
- Резултатът най-често не надвишава 2 см
Какви други начини има за увеличаване на дължината?
Всеки човек има възможна физиологична граница за дължината на пениса. Лигаментотомията ще ви позволи да освободите съществуващите „скрити“ сантиметри. Методите на разсейване (стречинг) могат да добавят 1 до 3 cm.
Ако пациентът иска да постигне максимален ефект възможно най-бързо, ние предлагаме да добавите към комплекса уголемяване на пениса - липосукция на пубисната област.
Това е доста проста и стандартна процедура за пластична хирургия, поради което можете да добавите още 1 до 3 сантиметра. В същото време пенисът не само ще изглежда по-голям в спокойно състояние, но и по време на полов акт проникването ще бъде по-дълбоко.
Кой е подходящ за операция за уголемяване на пениса?
Операцията за удължаване и удебеляване на пениса е подходяща за вас, ако:
- не сте доволни от външния вид на пениса си
- по време на полов акт ви липсват приятни усещания
- на партньора ви липсват приятни усещания
- има проблем с преждевременната еякулация (липса на контрол върху продължителността на половия акт)
важно! В допълнение към желанието да подобрите външния вид и функционалните качества на пениса, трябва ясно да разберете колко е важно да следвате всички препоръки на лекаря. Тази операция не е подходяща за тези, които не са готови да изпълнят основното условие за следоперативно възстановяване.
Четири възможни алтернативи за уголемяване на пениса
Силиконови импланти Penuma
Принцип: Върху ствола на пениса се поставя силиконов имплант. Благодарение на това пенисът става по-голям.
Реалност: Имплантът е твърд и тежък. Нормалната сила на ерекция не е достатъчна, за да повдигне пениса. Чувствителността изчезва. Пенисът не може да се свие. Настъпва деформация на пениса.
Зашиване на мускулна тъкан под кожата
Принцип: Мускулът на пациента се изрязва. След това се поставя под кожата на пениса.
Реалност: Това е възможно най-травматичната операция. Но това не е основният проблем. Мускулът, дори и кръвоснабден, изсъхва. Ефектът от операцията не трае дълго. А операцията пряко засяга ерекцията.
Инжектиране на филъри и липофилинг
Принцип: помпа неразтворим гел, хиалуронова киселина или мастни клетки в слоя между ствола на пениса и кожата.
Реалност: Мазнините се разтварят и се слепват. Геловете не задържат формата си, търкалят се, запушват се и т.н. Това е сигурен начин да се окажете отново на операционната маса; всички лекарства, инжектирани под кожата, трябва да бъдат отстранени.
Разтягане на пениса с екстендер
Принцип: Всяка тъкан в човешкото тяло може да бъде разтегната.
Реалност: Много зависи от генетиката. Ако без лигаментотомия носите екстендера общо 1000 часа, в резултат можете да получите увеличение до 1-2 cm. Това е дълъг и неудобен процес. Прекомерното упражнение може да доведе до наранявания, които да доведат до болестта на Пейрони.
Подготовка за операция за уголемяване на пениса
Анализи:
- Болничен хирургичен комплекс включва кръвен тест за инфекции (определяне на антитела срещу причинителя на сифилис, вируси на хепатит В и С, както и антитела срещу HIV), клиничен кръвен тест, стандартни показатели за биохимия на кръвта, както и кръвна група и Rh фактор и скрининг на системата за коагулация на кръвта - основните показатели на хемостазата (коагулограма).
- Електрокардиография (ЕКГ)
Можете да вземете тестове за диагностика в клиники или във всяка удобна лаборатория. Стандартното време за получаване на резултатите е 1 работен ден. Резултатите са валидни 7 дни преди операцията.
Последното хранене преди операцията трябва да бъде поне 6 часа преди нея.
Какъв вид пенис може да се счита за нормален?
Смята се, че нормалната дължина на еректиралия пенис е от 12 до 18 см. Средната дължина на пениса при мъжете у нас е 15,7 см. Пенис с дължина под 9,5 см се счита за малък пенис, а по-малък от 2 см е микропенис. Има случаи, когато мъжете са недоволни от формата на пениса по субективни причини или поради обективни нарушения на геометрията на пениса (деформация на главата).
Хирургичен метод за уголемяване на пениса
С цел хирургично удължаване на пениса се използва лигаментотомия.
Същността на операцията е да се увеличи висящата част на пениса чрез намаляване на неговата перинеална (скрита) част. Това се постига чрез пресичане на част от лигаментния апарат на пениса, който го държи в перинеалната област.
Ясно е, че самият пенис не се променя по размер. Има преразпределение на дължината към увеличаване на висящата й част.
Тази пластична хирургия ви позволява да увеличите дължината на висящата част на пениса с 2-5 см. Извършва се под обща анестезия.
Нехирургичен метод за увеличаване
Нехирургичните методи за удължаване на пениса включват използването на специално разтягащо устройство - разширител. Методът се основава на физиологичния отговор на живата тъкан към прилагането на сила на опън. Всяка част от човешкото тяло, която е подложена на разтягане, реагира на такъв стрес чрез ускорено делене на клетките и увеличаване на тъканната маса.
Използването на пенис екстендер не е натоварващо. Може да се носи през целия ден, като пациентът може да стои, лежи, ходи или седи. Удължаване от 3-5 см се получава при носене на екстендера 6 месеца.
Когато екстендерът се използва правилно, няма нежелани реакции, няма изтъняване на пениса и няма ефект върху плодовитостта или потентността. Този метод ви позволява да постигнете постоянно (без промяна във времето) увеличение на дължината на пениса.
Комбиниран метод за удължаване на пениса
Е най-ефективният. На първия етап се извършва хирургична операция, след което се използва разширител по класическия метод. Ефективността на метода се дължи на факта, че след лигаментотомия се освобождава „скритата“ част на пениса. Това води до факта, че екстендерът първоначално засяга по-голям обем на пениса. Следователно е възможно да се получат по-големи резултати.
Удебеляване на главичката на пениса
Често пациентите идват в клиниката за увеличаване на обема на главичката за по-удобно носене на екстендера, както и за лечение на преждевременна еякулация.
Въпроси - Отговори
Пенисът ми ще стане ли по-дълъг или по-дебел след операцията?
И по-дълъг и по-дебел. Операцията за уголемяване на пениса включва извършването на 2 или 3 операции едновременно. При обрязаните мъже това е удължаване и удебеляване, а при необрязаните се налага и обрязване на препуциума.
Защо различните мъже имат различен ръст в диаметър?
Няма точен отговор на този въпрос. Вероятно това се дължи на метаболитни процеси, генетични характеристики и дори имунитет. Към днешна дата обаче няма предварителни тестове, които да анализират състоянието на тялото и да предскажат конкретен резултат.